Intervention & atelier en structure
Les ateliers thématiques sont des temps d'échange bienveillants et participatifs que j'ai le plaisir de proposer à différents publics : jeunes en insertion, associations, entreprises, établissements scolaires, centres sociaux…
Ces ateliers s'adaptent entièrement à vos besoins !
Mon approche pédagogique alterne théorie, pratique et échanges en groupe, en s'appuyant sur la sophrologie, les neurosciences et un ancrage concret dans le vécu des participants et participantes. Chaque atelier s'adapte à votre public et aux enjeux qui le touchent : stress, confiance en soi, émotions, anxiété, relations, corps…